доброго дня ! хотел бы спросить вот о чем , со мной довольно таки часто бывает такая ситуация , хочется спать , а бывает и не сильно хочется , но нужно отдохнуть перед наступающим днём , так вот о ситуаций , ложишься , все хорошо , начинаешь засыпать и в долю секунды или не знаю сколько это длится понимаешь, что ты заперт в своем теле , то есть не могу двинуть не рукой ни ногой , ни глаза открыть , бывает приходится сильные усилия приложить , чтобы открыть глаза и осознать происходящее , с одной стороны это очень интересно , с другой пугает . Разъясните пожалуйста что это и как вести себя дальше , хочется узнать большего , но когда оказываюсь в такой ситуаций , то хочется проснуться .