Я обычно ложусь спать около 12. Гдето в час ночи засыпаю окончательно. Просыпаюсь в 6 утра, причем проснулся и спать не охота, иду в туалет. Опять ложусь в кровать, сплю пол часа причем эти пол часа спится лучше всего, ели-ели встаю в 6.30 (звенит будильник), пью пол литра кофе и иду в институт. Впринципи я весь день бодрый, а сплю часов 5 в день, иногда даже меньше, и в последнее время с кофе перешел на очень крепкий чай, пью кофе или чай только с утра. и меня это вполне устраивает. А вот когда выходные, я сплю от 10 до 14 часов, и тоже норм. Когда каникулы я тоже сплю часов 12 минимум. Как вам распорядок?))) А как у вас?
