Думаю,что можно использовать сны ,как предсказания. И в этом их большая польза.
Например.Бывает,что Вам снится сон и в нем Вы
чувствуете боль.Если Вы вспоминаете, что болело сердце,то значит оно у вас болело на самом деле.Значит следует ожидать,что оно и в самом деле заболит на яву.Или-же во сне Вас искусала собака и вы помните боль от укусов.
Проснувшись,вы чевствуете боль во всем теле.И
боль от того,что вы вчера переусердствовали
с Физическими нагрузками.
В первом случае - предсказание.Т.е.Анализируя
свои болевые ощущения после сна , можно использовать сон как предупреждение.Остальные ощущения тоже , наверное,можно использовать ,но потребуется более тонко разбираться в своих ощущениях.
Во втором случае - причина.