Ребят меня очень интересуют мои сны. В последние время мне сняться в основном 3 кошмара и они переодически повторяются.
1) самый первый начмнаеться с того что когда я ложусь спать естественно закрываю глаза и начинаю лежать и думать о чем то. И со временем я начинаю понимать что на глаза ложиться какая то пелена какого то мертвого и холодного черного цвета. А когда она уже накатывает по полной, то я не могу пошевелиться. Но при этом я могу думать, я как будто заперт в своей голове. Чуть позже из носа, ушей, и рта начинает вытекать этажа пелена которая в глаз. Холодная, черная матовая даже, вязкая, мертвая, вообщем очень не приятные ощущения. После этого ко мне приходит ощущение того что эта субсьанция вытекая из меня забирает из меня мою толи жизнь толи душу, даже не знаю как это описать. А так как я лежу и ощущаю все это и понимаю, у меня начинается паника в моем сознание. Я кричу, ору и пытаюсь вырваться из своей головы. Доходит до того что я делаю какой то неимоверный рывок и вскакиваю по середине ночи в поту и с отдышкой как после кросса. Лежу потом 30 часа в тряске и всю ночь не могу заснуть. Настолько это все страшно.
2)этот был только один раз. Лежал в кровати только заснул. Все так же, лежал думал. А потом начал понимать что я уже слегка парю над кроватью. Я так же не мог ни чего сделать, очень странное ощущение скованности. Потом меня начало разворачивать в низ лицом, поворачивался я не быстро и по этому что я мог делать это наблюдать. Да видеть я мог как будто глаза открыты. Я смотрел сначало на потолок потом меня повергало лицом к окну я некоторое время наблюдал что происходит в моем окне комноты. Дальше меня уже развернуто лицом к кровати и я увидел себя самого лежащего и спящего. К этому моменту я начал ощущать как будто меня с затылка кто то чем то холодным и невидемым обхватывает за шею и начинает спускаться по рукам по торсу к ногам и я уже парю под потолком в позе распятого Христа. И когда оно уже полностью обхватило меня, происходит какой то звук как будто оно надо мной открывает большой рот и начинает с невыносимым свистом засасывать меня. При этом меня резко дергает верх за шею и я вылетаю из комноты и оказываюсь казываюсь в пустоте Похожей на ту жижу из 1 сна. Я в ней просто нахожусь. Я не вижу ни своего тела и даже не ощущаю своих конечностей. Благо сон как то протекает спокойно и просыпаюсь к утру без вскакиваний
3)здесь начмнаеться все так же. Засыпаю будто с открытыми глазами. Пошевелиться как всегда не могу. Перед кроватью начинает вырисововаться темная фигура, похожая на тень. И из его рук протянутых ко мне начинают ко мне тянутся много много отростков пальцев перевивающихся. Оно меня ими обхватывает за шею и начинает душить. Симптомы все те же, холод паралич. Я так же как и в 1 сне пытаюсь препятствовать, пытаюсь позвать на помощь, пошевелиться. Потом просто вскачил на ноги весь в поту с криком и с таким ощущениям как будто не дышал очень долго.
Я хочу понять природу этого всего с помощью осозноного сновидения. Посовнтуйте специальную литературу с которой лучше всего начать?