Мне часто снится, что моим сознанием кто-то управляет. То какие-то силы таскают меня по полу, то как будто нахожусь под действием психотропных средств( на самом деле я не употребляю наркотики). Но во сне я осознаю, что это сон и заставляю себя проснутся. Почти всегда пробуждение происходит с криками(прям как в фильмах ужасов). Сны эти очень тяжелые и весь день хожу разбитая. Помогите, пожалуйста, избавится от этих сновидений.